Salud

Tips para usar puntas en nivel intermedio

La bailarina Victoria Mazari explica en esta nota algunos de los errores más comunes de las estudiantes de nivel intermedio en puntas. Animarse, revisar la técnica de modo constante y animarse a más, algunos consejos fundamentales.

23-01

Cómo preparar los pies para las puntas

Por Katharine Moore para Dance Informa | Trad.: María José Lavandera En las mentes de jóvenes bailarinas, nada es más importante que el deseo de bailar en puntas. La transición de las zapatillas de media […]

27-09

Top 10: lo no puede faltar en una dieta vegetariana

Un bailarín, si decide por el vegetarianismo, debe estar atento a cubrir todos los requerimientos que su cuerpo demanda para no quedarse sin potencia. Para que la dieta sea verdaderamente efectiva, debe asegurar al cuerpo determinados componentes que brindarán energía, vitalidad y bienestar.

11-11

El movimiento como terapia

La danza, como vía privilegiada de comunicación, permite un fructífero espacio de cambio que tiene impacto tanto a nivel físico como emocional. Especialistas cuentan las razones de su funcionamiento.

15-09
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